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『ストレッチがカラダを壊す!』

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じつは
ストレッチはカラダに害だった!

筋肉がなぜ硬くなるのか?を解説

くわえて

改善策、代わるものを紹介!!!

新時代のコンディショニング法☆

場所:広島基町クレド
パセーラ11F
広島県広島市中区基町6-78
日時:18日(土)13時~13時50分

参加費:無料

申し込み:リビング広島まで
(席が確保されます!)

P14に載っています^^
http://hliving.jp/2015/0627/index.html#page=15

もしくは、
申し込みなくても大丈夫です!

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