Advanceコース|広島市中区の整体院です。肩こり・腰痛や、関節・筋肉の調整、改善ならお任せください。

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Advanceコース

Advanceコースとは

関節の柔軟性を上げ、怪我をしにくい身体を作ったり、筋肉をタイプ別に鍛えることで動きのパフォーマンスの向上を行うコースです。

また、体内のリンパや脂肪の流れを調整することで、アンチエイジングやスタイルの改良などの美容関連の施術も行っております。

料金12,000円~(税込)

施術内容

関節の調整

さらに関節に働きかけることによって、関節の柔軟性を上げたり、筋肉の働きを起こしやすくしたりします。

動きや力にゆとりができることによって、さらにコンディションを悪化しにくくすることが可能となります。

こんな症状にお悩みの方へ
  • ・肩こり
  • ・四十肩
  • ・五十肩
  • ・腰痛
  • ・膝の痛み
  • ・肩痛
  • ・股
  • ・手首

皮膚の調整

皮膚の動きによって関節の柔軟性が変わったり、筋出力が変わったりすることが分かっています。

努力なしで筋出力を上げたい方や、よりアクティヴな方にはお薦めになります。

このような方へ
  • ・重たい物を楽に持ちたい
  • ・新たにスポーツを始めたい
  • ・身体を軽くしたい

脳の調整

脳に新しい身体の運動を覚えてもらいます。
自分の脳と関節、筋が一体になった感じを持つことでき、パフォーマンスを向上させます。

このような方へ
  • ・今より早く走りたい
  • ・スポーツの際により良い結果を出したい

筋肉の調整

筋肉を速筋、遅筋といったタイプ別に鍛えて目的の動作の達成を容易にします。

いわゆる力を発揮するのに必要な速筋(typeⅡa,Ⅱx)は、速い刺激にしか反応しません。ダンベルなどでは強くなることはありません。

このような方へ
  • ・足・腰を今より強くしたい
  • ・足・腰を安定させたい
  • ・瞬発力

感覚の調整

地面と接する足の裏を中心に皮膚の感度を上げたり、足首の関節の間隔を調整することで、実際に地を掴む感覚が得られ、今までよりも安定した歩行等が可能になります。

このような方へ
  • ・裸足で行うスポーツをしている
  • ・今よりも楽に歩きたい
  • ・片足で立てるようになりたい

リンパの調整

リンパによるむくみの改良、美脚効果や小顔効果が図れます。また疲労回復を促進させます。
アンチエイジングにも効果的とされています。

こんな症状にお悩みの方へ
  • ・足のむくみをとりたい
  • ・美脚になりたい
  • ・顔のむくみをとりたい
  • ・小顔になりたい
  • ・疲れをとりたい
  • ・老化を防止したい

スタイルの調整

現在のお腹の方に流れている脂肪の流れを胸の方に移動させることによりバストアップを図ります。また結果ウエストのダウンにもつながります。

お腹の圧を調整することでウエストダウンを図ると同時に腰が安定し、腰痛の予防にも繋がります。

このような方へ
  • ・バストアップしたい
  • ・ウエストダウンさせたい

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