Applicationコース|広島市中区の整体院です。肩こり・腰痛や、関節・筋肉の調整、改善ならお任せください。

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Applicationコース

Applicationコースとは

関節や筋肉の使い方を覚えたり、スポーツを行う際のフォームの見直しをし、身体の動かし方の改良を行うことで、より高いパフォーマンスを発揮できる身体をお作りするコースです。

また、そのパフォーマンスが低下しないような訓練も行うことが出来ますので、高いパフォーマンスを長期間維持することも可能になっております。

料金12,000円~(税込)

施術内容

ファンクショントレーニング

筋肉と関節の使い方を覚えたり、また、姿勢やフォーム維持に必要なインナーマッスルを鍛えて全体の動作につなげていきます。

こんな症状にお悩みの方へ
  • ・体幹を鍛えたい
  • ・動作の改良を図りたい
  • ・再発予防
  • ・機能年齢維持

動作訓練

負担が掛かっている動作や歩行を見直し、改良させます。
動作によるコンディショニング低下のリスクを下げることが出来ます。

こんな症状にお悩みの方へ
  • ・膝や足首の痛みをとりたい
  • ・痛みの原因を知りたい
  • ・外反母趾が気になる
  • ・再発予防
  • ・故障・不調

スポーツコンディショニング

スポーツにおけるフォームの改良など、負担の掛かるフォームの改良や効率の良いフォームへ変えていきます。

こんな症状にお悩みの方へ
  • ・早く走れるようになりたい
  • ・ボールを遠くに投げれるようになりたい
  • ・早く泳げるようになりたい
  • ・結果を出したい
  • ・フォームを改良したい

セルフコンディショニングエクササイズ

タウトニングという自分で関節などを調整することにより、自己コンディショニングをベストに近い状態にすることができる体操です。

セルフケアにより、簡単に素早く関節の柔軟性と筋出力をアップできるため、ストレッチは不要となります。力も必要とせず、秒単位で出来ます。

こんな症状にお悩みの方へ
  • ・関節の悩みを改良したい
  • ・皮膚の悩みを改良したい
  • ・リセットしたい

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